Suomen pitkä kaamoskausi, oli maassa lunta tai ei, tuo mukanaan kylmän ulkoilman ja lämmitetyt huoneistot. Pakkasten myötä iho saattaa osoittaa kuivumisen merkkejä punoituksen, kiristelyn, kutinan tai hilseilyn muodossa. Vältät ongelmat antamalla iholle tehostetusti ravintoa ja lisäämällä aamu- ja iltarutiiniin kosteutuskerroksen tai pari lisää. Satsaa hyvälaatuisiin täsmätuotteisiin!
Continue reading
Aurinko on terveyttä, energiaa ja iloa antava elämän ylläpitäjä, josta saa ja kannattaa nauttia. Pohjoisilla leveysasteilla elämme kaamoksen keskellä melkein puolet vuodesta, minkä vuoksi vuositasolla tempoileva UV-altistus asettaa ihomme rasituksen alle. Auringon nautintoaspektin rinnalla pitää kuitenkin muistaa, että UV-altistus on ehdottomasti ihoa eniten vanhentava yksittäinen tekijä ja auringonpalvonnan epätoivottuna seuralaisena voi saada myös pahan- ja hyvänlaatuisia ihomuutoksia. Miten saat auringosta irti parhaat terveyttä ylläpitävät tehot ja miten voit estää ihoa rappeuttavat vaikutukset?
Continue reading
