Vuodenajat: Ihonhoito syksyllä

Ihon pintakuivuus ja sen hoitaminen

Viileämmät ilmat näkyvät ihossa useimmiten pintakuivuutena. Kosteus haihtuu iholta helpommin ja jos et pidä huolta riittävästä kosteustasapainosta, voivat epäpuhtaudet tai herkkyys olla seurausta ihon kiristelevästä pintakerroksesta. Moni näkee ihon kiiltelyn ja t-alueen rasvoittumisen ainoastaan ihon lisääntyneenä talintuotantona, vaikka ilmiön pohjajuuristo on todennäköisesti riittämättömässä kosteutuksessa jota iho koettaa kompensoida lisäämällä omaa rasva-aineenvaihduntaansa. Tali on ihon hyvinvoinnille välttämätön ja se suojaa ihoa – ethän erehdy ajattelemaan ihon omaa rasvaa kartettavana tai likaisena eritteenä! Ihon toimiessa optimaalisti tali levittyy iho pinnalle huomaamattomasti ja pitää ihon vastustuskykyisenä ja joustavana. Pintakuivuuden myötä tali jää nalkkiin kuivan kalvon alle ja näkyy ulospäin kiiltelynä ja voi bakteerien avustuksella kehittyä näpyiksi ja epäpuhtauksiksi. Jos huomaat ihossasi lisääntynyttä otsan kiiltelyä tai pientä tukkoisuutta, älä ensisijaisesti lähde taklaamaan asiaa puhdistavilla tuotteilla tai ylenmääräisellä kuorinnalla. Vaihda puhdistustuotetta hellävaraisemmaksi, kosteuta ihoa enemmän esimerkiksi täyteläisellä kasvovedellä tai seerumilla ja ongelma helpottuu hyvin suurella todennäköisyydellä. Voit myös siirtyä puhdistustuotteissa talviajalle sopiviin tuotteisiin. Löydät suosituksia hellävaraisista, ravitsevista puhdistustuotteista sekä täyteläisemmistä kasvovesistä artikkelista täältä.

Syysihonhoitoon sopivat, kosteuttavat seerumit:

• Janine Knizia Milk Glacé Superstarlift – NAD+ Cell Energizing & Lifting Power Serum: ihoa tehokkaasti kohottava ja kiinteyttävä seerumi, joka uudistaa ihosolujen toimintaa ja aineenvaihduntaa. Lisäksi se tehostaa ihosolujen DNA:n korjautumista ja solujen mitokondrioiden toimintaa. Tuote sopii erinomaisesti syväkosteuttavaksi tehoseerumiksi syyskauteen.
• In Fiore Complexe De Fleur on yhtä aikaa kevyt ja syvävaikutteinen, kosteuttava ja helposti imeytyvä. Se sopii syksyn taitteeseen erinomaisesti, sillä se ei jätä iholle liian tuhtia tunnetta vaan antaa kunnon kulauksen vesimäistä kosteutta – ja runsaasti kiinteyttäviä, kirkastavia ja ihoa tasoittavia aktiiviaineita. Tämä seerumi sopii erityisesti heille, jotka haluavat korjata iholta ikääntymisen merkkejä ja maksaläiskiä.
• Lilfox Flower Goo sopii kaikkiin vuodenaikoihin ja melkeinpä kaikkiin ihon haasteisiin: vesimäisehkö fluidi imeytyy ihoon hyvin ja jättää ihon kostean muhevaksi ja hengittäväksi. Aktiiviaineita on paljon, mutta ne on pakattu tuotteeseen juuri sopivassa määrässä ja muodossa niin, että tehoja löytyy mutta herkkäihoisimmatkaan eivät koe aineosien potkaisua liian kovana. Kosteuttaa, kirkastaa ja kiinteyttää!
• De Mamiel Fatigue Fix on runsasta kosteutta ja täyteläisyyttä ihoon tuova seerumi, joka vahvistaa ihon omia toimintoja ja puolustusmekanismeja. Tämän vuoksi se sopii erinomaisesti ihoa yleisesti syysaikaan vahvistavaksi tuotteeksi. Fatigue Fixistä hyötyvät sekä anti-age-vaikutuksia etsivät että ihon yleiskunnon kohenemista toivovat käyttäjät. Pienen pieni tippa levittyy laajalle ja riittää pitkään.
• Kypris Antioxidant Dew on maitomainen seerumi, joka sopii jokaiselle hellää ja heleyttävää hoivaa kaipaavalle ja on erinomainen valinta ympäri vuoden. Antioxidant Dew ei sisällä eteerisiä öljyjä, mikä on herkkäihoisille ja -nenäisille merkittävä plussa. Seerumin koostumus miellyttää sekä ihon rasvoittumisesta ja näppyilystä kärsiviä että kuivaihoisia, samoin vaikutukset, jotka lupaavat ihon rauhoittamista, kosteuttamista ja kirkastamista. 
• Catarina Barbosa Sophia Radiance Serum sopii erityisesti heille, jotka ovat saaneet auringon UV-säteistä iholleen pigmentaatiokarttaa eli maksaläiskiä. Sophia vaalentaa ja tasoittaa hyperpigmentaatiota ja virkistää ihoa hyvin.

Ihon vastustuskyvyn parantaminen 

Ravitsemalla ihoa syksyllä vahvistat ihon omaa puolustuskykyä ja valmistelet sitä parhaalla ja tuloksellisimmalla tavalla talven pakkaskautta varten. Se, miten satsaat ihon hoitoon nyt, on samalla kuin esisijoitus ihon talviajan hyvinvointiin. Ihon riittävä kosteuttaminen pitää sen suojamuurin vahvana eivätkä kuivuus tai herkkyysreaktiot pääse helposti horjuttamaan tasapainoa. 

Jos kesä on mennyt vaivattomalla ja yksinkertaisella hoitorutiinilla, kannattaa syksyn tullen siirtyä hoitamaan ja kosteuttamaan ihoa useamman erilaisen kosteuskerroksen voimin. Siinä missä kesällä iho saattoi olla voimissaan pelkän kasvoöljyn ja spf-voiteen kanssa, kannattaa nyt satsata suojavoiteen lisäksi ainakin kahteen kostuskerrokseen – mieluusti jopa kolmeen. Itse käytän seerumia, kasvoöljyä ja -voidetta kesät talvet, mutta mukautan niiden täyteläisyysasteen kulloisellekin vuodenajalle sopivaksi. 

Herkkäihoisten kohdalla on todettava, että syksy saattaa olla poikkeuksellisesti se ajankohta, jolloin kesällä temppuillut ja tulehdustaipuvainen iho viimein rauhoittuu. Tietyntyyppiset akne- ja rosaceaihot kärsivät kuumista hellekeleistä ja jatkuvasta spf-voiteen käytöstä. Jos omaat tällaisen ihon, olet todennäköisesti odottanut viileneviä ilmoja ja tiedät, että myös ihosi huokaisee helpotuksesta. Rosaceaihoinen saa nauttia tasoittuvasta ihon väristä ja keveästä tunteesta iholla, mutta samaan aikaan kannattaa muistaa ihon riittävä kosteutus. Minkäänlaista ihoa, etenkään herkkää, ei kannata päästää kuivahtamaan vaan sen joustavuudesta ja toimivuudesta kannattaa pitää hyvä huoli.  

Syysihonhoitoon sopivat, hoitavat kasvoöljyt:

• In Fiore Fleur Vibrante Solution Botanique -öljy sopii öljyä runsaammalla kädellä käyttäville. Koska pullokoko on massiivinen, ei tippoja tarvitse laskea ja öljyä saa todella kaataa iholle surutta. Jasmiinintuoksuinen Fleur Vibrante on erittäin antioksidanttinen ja ihon toimintoja korjaava. Se tehostaa verenkiertoa, kollageeniaineenvaihduntaa ja ihon ravintoaineiden saantia, ja auttaa säilyttämään kesän hehkun pitkälle syksyyn.
• May Lindstrom The Youth Dew on upea, ihoa yhtä aikaa tasapainottava, kiinteyttävä ja kirkastava kasvoöljy kiinnostavalla, erityisellä tuoksuprofiililla. Öljyn sisältämä vitamiinicocktail antaa iholle runsaasti suojaavia ja korjaavia antioksidantteja. Koentsyymi Q10 torjuu soluja hapettavien vapaiden happiradikaalien haittavaikutuksia ja auttaa pitämään ihosolukon terveenä ja puolustuskykyisenä.
• Monastery Gold Botanical Oil Serum on runsas, ihon upealla tavalla heleäksi jättävä kasvoöljy. Se kiinteyttää ja napakoittaa ihoa mutta on hellävarainen ja sopii herkemmällekin ihotyypeille. Gold sopii erinomaisesti syysajalle, sillä se korjaa vaurioita, joita ihokudos on saanut UV-säteistä, kuivuudesta ja ihoärsytyksistä.
• Ranavat Brightening Saffron Serum on täydellinen syysajan öljy. Se tasoittaa ihon sävyä tehokkaasti ja vaalentaa kesällä mahdollisesti syntyneitä maksaläiskiä, minkä lisäksi se kiinteyttää ja tasoittaa ihoa. Tuoksu on kuin tehty pimeneviin iltoihin.
• Agent Nateur Holi (Oil) -öljy on mainio tuote niille, jotka pitävät hyvin ihoon imeytyvistä öljyistä mutta joiden iho huutelee pyöreän ravitsevaa, tarpeeksi täyteläistä hoivaa. Hunajaisen pehmeä tuoksu on miellyttävä ja vaikutuksiltaan tuote sopii niin herkkäihoisille kuin tuloksia kaipaaville. 
• Kypris Beauty Elixir II on täyteläinen, ihoon nopeasti imeytyvä ja erityisesti syysaikaan sopiva kasvoöljy. Se tasapainottaa syksyn mukanaan tuomia haasteita, kuten kiiltelyä ja pintakuivuutta, ja taklaa mahdollisia epäpuhtauksia. Öljyn antama ravinto ei haihdu pois imeytymisen jälkeen vaan se sitoutuu soluihin selkeästi havaittavalla tavalla. 

Syysihonhoitoon sopivat, ravitsevat voiteet:

• Janine Knizia Taffy Crème Super-Riche – Advanced Facelift Treatment Cream on supertäyteläinen tehovoide, joka jättää ihon ennenkuulumattoman kuultavaksi ja joustavaksi. Jos ihosi on pintakuivuuteen taipuvainen se ei ole sitä enää tämän voiteen arsenaaliin ottamisen jälkeen! Voiteen sisältämät peptidit ja muut aktiiviaineet tekevät ihosta täyteläisen, kimmoisan ja elinvoimaisen. Pieni määrä riittää ja voide asettuu erityisen kauniisti kasvoöljyn päälle.
  
• In Fiore Crème de Fleur tuntuu levitettäessä ohuelta ja kevyeltä, mutta sen kosteudensitomiskyky on mahtava. Kun sen laittaa seerumin ja öljyn päälle, jää iho joustavaksi ja pehmeäksi ja ihossa olevan kosteuden voi tuntea ihon raikkautena ja eloisuutena. Crème de Fleurin kanssa iho ei tunnu loppukesästäkään liian raskaalta ja toisaalta sen antama kosteus kantaa sinut pitkälle talven pakkasiin saakka.
• Lilfox Marshmallow Poof on samaan aikaan täyteläinen ja ohut voide. Se sisältää hurjan määrän peptideitä, jotka kiinteyttävät ihoa ja tekevät siitä tiiviin ja napakan tuntoisen. Marshmallow Poof sopii syysiholle täydellisesti, sillä se on riittävän imeytyvä ja pehmeä mutta samalla niin ravitseva, että se valmistelee ihoa sopivasti talvikauden kuivuuteen ja haasteisiin.
• Argentum Apothecary La Potion Infinie on tulehduksiin taipuvan ihon rauhoittaja (huomio akne-, rosacea- ja pod-ihoiset), tehokasta kiinteytystä kaipaavien luottopurkki sekä ihon värin tasoitusta haluavien must-go. Se tarvitsee allen öljyn, sillä voide imeytyy ihoon tosi mattaisesti – öljy aikaansaa silkkisen tuntuman yhdessä voiteen alla.

Kausituotteet: SPF ja retinoli syksyllä 

Syksyllä, ja kohti talvea mentäessä, auringon määrä vähenee dramaattisesti. Voit halutessasi jättää SPF-voiteen pois arkirutiinistasi lokakuun lopulta tammikuulle ja vaihtaa aurinkosuojan sisältävän voiteen tilalle tuhdimman ja ravitsevamman voiteen. Vaikka ihon palamista aiheuttavat UVB-säteet ovatkin loppusyksystä ja talvella minimissään, on ympärillämme ikääntymistä aiheuttavia UVA-säteitä aina päivänvalon aikaan, paistoi aurinko tai ei. Oma valintani on käyttää talvellakin de Mamielin Skin Nectar-voidetta, paitsi UVA-suojan vuoksi, myös siksi että se hoitaa ja suojaa ihoa ihanasti ja tekee ihon pinnan kauniin kuultavaksi. Hullumpi vaihtoehto ei myöskään ole valita kevyesti sävytetty SPF-voide syyspäiviin – tässä Agent Nateurin Holi (Sun) -aurinkotipat ovat mainio, ihon kuulaaksi tekevä vaihtoehto.

• De Mamiel Skin Nectar SPF 30 on hyvin hennosti sävytetty, ravitseva voide suojakertoimella. Nudelookista pitävien kohdalla se toimittaa meikkivoiteen paikkaa, ja heillä jotka haluavat peittävämpää lopputulosta voide toimii hyvänä primerinä. Iho saa tasapainottavaa ja hoitavaa suojaa.
• Le Prunier Plumscreen SPF 31 on ehdottomasti enemmän kuin aurinkosuojatuote. Sen hyvin ihoon imeytyvä koostumus pitää ihon hengittävänä eikä lainkaan tukkeutuvana, mutta tuote ravitsee ihoa huomattavasti paremmin kuin suurin osa SPF-voiteista. Kevyen kevyt sävy tasoittaa ihoa ja maskeeraa huomaamattomasti pieniä väriepätasaisuuksia.
• Agent Nateur Holi (Sun) SPF 50 -aurinkosuojatipat antavat iholle runsaasti heleyttä ja korkean suojakertoimen. Voiteesta ei tule lainkaan aurinkosuojamainen olo, vaan fiilis on kuin levittäisit ihollesi kevyesti sävyttävää, hyvin imeytyvää öljyä. Kaikki kolme värisävyvaihtoehtoa sulavat iholle helposti ja antavat kevyesti tasoitetun lopputuloksen.

Retinoli on puolestaan sellainen kausituote, jonka moni jättää kesäajaksi tauolle. Sen käytön aikana on hyvä kiinnittää erityistä huomiota aurinkosuojan käyttöön, ja useimmat valitsevatkin ottaa retinolikuurin syys- ja talviaikaan, kun auringon valo on vähäisimmillään. Retinolin hyödyt ovat kiistattomat: se hidastaa ihon ikääntymisprosessia lisäämällä ihon omaa kollageenintuotantoa ja vähentämällä kollageenin hajoamista. Tämän lisäksi retinoli pienentää huokosia ja talirauhasia, tasapainottaa talintuotantoa ja korjaa pigmentaatiota. Lisäksi se toimii antioksidanttina ja estää ihon valovanhenemista. Jos kaipaat apua mihinkään edellä mainittuihin haasteisiin, ota retinoli käyttöön vähitellen, ihoa sen vaikutuksiin varovasti totutellen. Tästä artikkelista löydät laajasti tietoa retinolin vaikutuksista ihoon. 

• Janine Knizia Haute Eau Pm – Supreme Optimizing & Recovery Liposome Concentrate: illalla seerumin alla käytettävä buusteri sisältää biofermentoitua retinaalia, joka tehostaa ihon solujen uusiutumista, tekee ihon pinnasta kiinteämmän ja napakamman sekä lisää ihon elastisuutta. Lisäksi se vaalentaa maksaläiskiä, helpottaa ihon tukkeutumista ja antaa iholle kosteutta. Iso seerumipullo on riittoisa myös koostumukseltaan ja tämä satsaus kestää käytössä pitkään. Mitä muuta voisi edes kaivata!
• De Mamiel Gravity Fix: ihoa kiinteyttävä ja napakoittava täyteläinen seerumi, joka tehostaa ihosolujen uusiutumista sisältämänsä biofermentoidun retinaalin avulla. Tuote on kehitetty stressin aiheuttamien ikääntymisen merkkien hoitoon ja erityisesti soluissa tapahtuvan glykaatioprosessin vaurioiden korjaamiseen. Glykaatiossa pitkäaikaisesti koholla oleva stressihormoni kortisolin taso nostaa veren glukoositasoja, mikä puolestaan kovettaa ja jäykistää ihon kollageeni- ja elastiinikuituja. Gravity Fix auttaa pitämään ihon kimmoisana ja kiinteänä.
• Ranavat Brightening Retinol Eye Creme: yökäyttöön tarkoitettu silmänympärysvoide, joka uudistaa herkkää ja ohutta silmänympärysihoa. Tuotteessa yhdistyy tehokas juonteita ja pieniä uurteita tasoittava vaikutus sekä hyvin tasapainotettu ja rauhoittava voidepohja. Tehoistaan huolimatta voide ei ärsytä herkkääkään ihoa.
• Monastery Rei Gentle Retinol Cream: Puhdasta, synteettistä retinolia sisältävä yöseerumi kirkastaa, kiinteyttää ja uudistaa ihoa. Reishiuute tuo lisätehoja vahvistamalla ja suojaamalla ihoa ja estämällä kosteuden haihtumista iholta. Ei kuivata tai herkistä herkkääkään ihoa – tähän tuotteeseen retinoli on pakattu niin, että mukana olevat kosteuttavat tekijät vahvistavat ja suojaavat ihoa mainiosti.

Pigmenttiläiskien hoitaminen

Kesä ja aurinko on saattanut jättää jälkensä ihoon myös konkreettisesti maksaläiskien tai melasmojen muodossa. Löydät tästä journal-sivulla olevasta maksaläiskäartikkelista lisää tietoa pigmenttihäiriöiden syntymisestä, niiden ennaltaehkäisystä ja korjaamisesta. Hoito on pitkäjännitteistä ja siinä kannattaa panostaa laadukkaisiin, syvävaikutteisiin tuotteisiin. Seuraavat täsmätuotteet sopivat muiden kosteustuotteiden rinnalle maksaläiskiä vaalentamaan: 

• Ranavat Brightening Saffron Serum: ihoa kirkastava kasvoöljy, joka heleyttää ja tasoittaa ihon sävyä tehokkaasti. Sahrami-, aswagandha- ja lakritsanjuuriuutteet vaikuttavat maksaläiskiä vähentävästi ja pitävät ihon heleänä ja elinvoimaisena. 
• Lilfox Dewy Bean Dream: jelly-geelimäinen yönaamio, joka tasoittaa ja kuorii ihon pintaa tehokkaasti mutta ihoa ärsyttämättä. Se vaalentaa pigmenttiläiskiä ja antaa iholle runsaasti kosteutta, minkä lisäksi rypyt ja juonteet mataloituvat ja tukkeumat vähenevät. Mahtava ihon kuntoa yleisesti hoitava tuote! 
• Lilfox Acid Glow: napakka hedelmähappokuorinta, joka sopii välitöntä ja selkeää kirkastusta kaipaaville sekä heille, jotka eivät säikähdä pientä kipristelyä ihollaan. Tuotteen happopitoisuus on hoitolatasoinen, mutta kokonaisuus on rakennettu niin, että tuotetta on turvallista käyttää kotioloissa. Ei ihan herkkäihoisille.
• Kypris Moonlight Catalyst: yökäyttöön soveltuva seerumi, joka kevyen pintakuorinnan lisäksi uudistaa ihoa syvemmältä. Fermentoitu kurpitsansiemenuute tehostaa ihon soluaineenvaihduntaa ja vaalentaa maksaläiskiä.